„Tolerancja, skuteczna komunikacja, rozwiązywanie konfliktów, radzenie sobie ze złością, stresem i negatywnymi emocjami” to temat wykładu otwartego. Zajęcia zorganizowała wałbrzyska Fundacja Świętego Jerzego.
Wykład i ćwiczenia prowadziła Magdalena Jarosz, psychoterapeutka pracującą w nurcie integratywnym głównie z osobami dorosłymi. Prelegentka wskazywała jak dzięki zrozumieniu i rozwijaniu zdolności społecznych można zmieniać życie oraz jak rozwiązywać problemy braku asertywności, kreatywności, komunikacji społecznej.
Uczestnicy wykładu poszerzyli swoją wiedzę między innymi na temat Jak radzić sobie ze złością; skuteczne metody kontroli emocji; czym jest dla każdego poczucie własnej wartości; czym jest autoempatia; dlaczego komunikacja jest tak istotna dla każdego. Wiedza, profesjonalizm oraz umiejętność przekazywania informacji w sposób przystępny i życzliwy spotkały się z ogromnym uznaniem słuchaczy – relacjonują organizatorzy i uczestnicy spotkania.
Spotkanie odbyło się jako element projektu „Senioralna MOC!” sfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu FUNDUSZ INICJATYW OBYWATELSKICH #NOWEFIO NA LATA 2021-2030.
Foto: Fundacja Świętego Jerzego
