„Jak nie przeskrollować życia? Neuroprzekaźniki w komunikacji społecznej” – tak brzmiał temat prelekcji i rozmowy, którą zorganizowano w Liceum Ogólnokształcącym Sióstr Niepokalanek w Wałbrzychu. Przed nami spotkanie pod hasłem „Mówię do serca, mówię do rozumu i zostawiam wolność”. Tym razem zaproszenie adresowane jest głównie do seniorów.
Spotkanie było pełne konkretów, prostych wskazówek, które naprawdę mogą zmienić codzienność. Jest kilka myśli, które warto samemu zgłębić. Sen jako fundament – dlaczego 8–9 godzin potrafi odmienić cały dzień. Poranek bez telefonu – co daje 40 minut ciszy od ekranu. Wieczór bez ekranu – 60 minut przed snem bez telefonu, bo to właśnie wtedy mózg zaczyna utrwalać wiedzę. Scrollowanie po nauce zaburza ten proces i sprawia, że to, czego się uczyłeś, nie zostaje w pamięci na długo. Skuteczna nauka – jak bardzo telefon obok spowalnia mózg. Nauka bez rozpraszaczy – dlaczego uczysz się nawet 4 razy szybciej. Jedzenie bez ekranu – jak telefon wpływa na hormony, zdrowie i długość życia. Świadome korzystanie z sieci – po co właściwie wchodzisz do Internetu. Ruch i świeże powietrze – aktywność fizyczna to naturalny sposób na lepszy nastrój, koncentrację i odporność. Relacje twarzą w twarz – dlaczego to one są najcenniejsze – komentują spotkanie siostry niepokalanki.
Prelegentką była prof. Moniką Przybysz, polską teolog i profesor nadzwyczajny Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, gdzie pracuje w Instytucie Edukacji Medialnej i Dziennikarstwa na Wydziale Teologicznym. Stopień doktora nauk teologicznych uzyskała w 2007 r. na podstawie rozprawy dotyczącej zarządzania kryzysowego w Kościele w Polsce przy pomocy public relations. Pracowała jako adiunkt w dwóch katedrach: Public Relations i Komunikacji Marketingowej oraz Prakseologii Dziennikarskiej, również na Wydziale Teologicznym UKSW. Została także mianowana profesorem nadzwyczajnym w Instytucie Edukacji Medialnej i Dziennikarstwa tej uczelni.
Zapraszamy na pierwsze spotkanie z cyklu inspirowanego duchowością bł. Marceliny Darowskiej pod hasłem „Mówię do serca, mówię do rozumu i zostawiam wolność”. Dlaczego warto przyjść? Bo to, by spotkać ludzi, którzy patrzą z życzliwością, słuchają bez pośpiechu i dzielą się dobrem, które umacnia, aby wrócić do domu z sercem pełniejszym nadziei – piszą siostry niepokalanki z Wałbrzycha o kolejnym spotkaniu zaplanowanym w ten weekend.
Wydarzenie pod hasłem „Mówię do serca, mówię do rozumu i zostawiam wolność” poprowadzi s. Wawrzyna, absolwentka Wydziału Historii Uniwersytetu Warszawskiego. Przełożona Generalna Zgromadzenia Sióstr Niepokalanek w latach 2008 – 2020, wieloletnia nauczycielka i dyrektorka Liceum Sióstr Niepokalanek w Szymanowie. Obecnie jest przełożoną klasztoru w Wałbrzychu. Prowadzi rekolekcje, prelekcje i wykłady w obszarze wychowania i duchowości. Od 15 lat zaangażowana w „Rekolekcje dla kobiet”. Jest autorką książki „Zawsze byłam szczęśliwa” i wielu artykułów o tematyce wychowawczej i historycznej.
Spotkanie odbędzie się 28 marca 2026 r. w godz. 10:00 – 16:00 w klasztorze Zgromadzenie Sióstr Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny w Wałbrzychu (pl. M. Darowskiej 1). Udział jest bezpłatny, ale należy zgłosić udział telefonicznie (pod numerem: 601840957).
Foto: Liceum Ogólnokształcącym Sióstr Niepokalanek w Wałbrzychu
